Potenziamento performance atletica
Potenziamento performance atletica
Potenziamento performance atletica
La preparazione atletica è alla base di tutte le discipline sportive. Tutti gli atleti di livello agonistico, dal calcio al tennis passando per le arti marziali, si allenano integrando i loro allenamenti con sedute di potenziamento, lavoro articolare e muscolare. Anche la riabilitazione post-traumatica rientra in questo contesto in quanto oltre al recupero progressivo di tutte le funzioni, bisogna ripristinare la forza e gli altri parametri.
Il mio lavoro è quello di permettere all’atleta di migliorarsi a 360°. Secondo le tue esigenze costruirò non solo un programma specifico che ti consenta di allenare il gesto atletico, ma mi occuperò di aiutarti a migliorare anche altri aspetti molto importanti quali la mobilitazione e la stabilità articolare, l’equilibrio, la propriocezione e l’ allungamento muscolare.
Posso assicurarti che i risultati sul campo sono notevoli e che ti distinguerai dagli altri.