Una vita passata ad allenarsi per correre solo 10 secondi (Jesse Owens)
Per me un giorno senza allenamento è come un giorno senza mangiare. (Haille Gebrselassie)
L’atleta si concede con la stessa devozione sia al sonno sia all’allenamento (Jean Giraudoux)
Calcolatori Forma Fisica
Calcolo indice di massa corporea
Calcolo peso ideale
Calorie dell' attività fisica
Calcolo apporto calorico giornaliero
Calcolo massa grassa
Calcolo quota proteica giornaliera
Calcolo dose giornaliera raccomandata micronutrienti
